Dice el Diccionario de la lengua española que la ascesis son reglas y prácticas encaminadas a la liberación del espíritu y el logro de la virtud. En el aspecto espiritual es importante porque quiere ayudarnos en nuestro camino de perfección, al que Jesús nos llama (cf. Mt 5, 48), para que cada día de nuestra vida podamos amar más a Dios. Es un primer paso que nos ayuda en esa escalada hacia Dios, para que en medio de nuestro día a día, tan ajetreado a veces, podamos ejercitar las virtudes y prácticas piadosas que nos permitan tener una vida más ordenada y disciplinada.
Queremos formar parte de proyectos, dar nuevos pasos que nos hagan ser personas distintas, capaces de mejorar, madurando como personas y avanzando en nuestro crecimiento espiritual. No basta solo la buena voluntad y las buenas intenciones. Necesitamos dar pasos que nos ayuden a romper con nuestros prejuicios, con las experiencias pasadas que nos coartan y que limitan nuestra capacidad de acción. Hay veces que hemos de estar dispuestos a superar malas experiencias y desencuentros con las personas, eliminando todos los prejuicios que nos posicionan ante las nuevas situaciones que se nos presentan en nuestra vida y que nos permite avanzar con determinación y seguridad. Nuestra capacidad de respuesta en momentos así nos define como el tipo de personas que somos, creciendo en interioridad y dando paso a la felicidad en nuestra vida desde una dimensión distinta, que nos permitirá enriquecer nuestra fuerza interior, sabiduría y espiritualidad.
